冬至啦！武冈对开法兰公司恒创精密来告诉大家基本的冬至养生知识！

  武冈市，湖南省辖县级市，由邵阳市代管，位于湖南省西南部，雪峰山东麓，南岭北缘，资水上游。武冈有煤、铁、锰、铅、锌、滑石、油页岩等矿产资源，境内矿藏以煤为主，含煤面积约400平方千米。武冈是国家商品粮基地市、茶叶生产基地市、“丰收计划”*市和湖南省瘦肉型猪、辣椒基地及“铜鹅之乡”。跟随对开法兰产品供应商恒创精密小编了解更多地域小常识：武冈境内有资水水系和夫夷水水系，大小河流150条，迳流总量24.72亿立方米，其中资水干流流量23.46亿立方米。。碎屑岩、变质岩裂隙水和碳酸岩溶水，主要分布于中山、中低山和丘陵地带，总含量为4亿立方米，占全市地下水总储量的90%，且开发价值高。服务武冈客户，缔造放心对开法兰产品，恒创精密欢迎武冈的朋友！

（湖南老客户引荐品牌）恒创精密企业二十四节气传统节日文稿随笔

  【导读】：俗话说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，冬至的时候大家都习惯吃水饺，那2020年冬至是哪一天？冬季养生应该注意什么呢？跟着（湖南老客户引荐品牌）恒创精密企业小编一起了解一下吧。

      冬至（Winter Solstice），俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等  。冬至是中国农历中一个重要的节气  ，也是中华民族的一个传统节日。古时有“冬至一阳生”的说法，就是说从冬至这天开始，阳气慢慢开始回升。（湖南老客户引荐品牌）恒创精密企业小编提醒：冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的*时段。在起居上，应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，或使原有疾病复发。

    养生*，冬至进补的食物应该恪守三种功能：

　　一要有保温功能。即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。

　　二要有御寒功能。医学研究表明，人怕冷与其体内缺乏矿物质有关。因此，武冈对开法兰品质服务提供商--恒创精密小编提醒应注意补充矿物质。中国人一般以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”。只要不偏食，就可以保证人体对钾、铁、钠等矿物质的需求。

　　（湖南老客户引荐品牌）恒创精密企业小编提醒特别怕冷的人可多补充一些边根带皮的蔬菜。专家认为，这类蔬生长在土壤里，其根部和皮壳中含有大量的矿物质及营养素。

　　三要有防燥功能。冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮肤干裂等症状，补充维生素B2和维生素C十分必要。（湖南老客户引荐品牌）恒创精密企业小编提醒：维生素B2多存于动物的肝、蛋、乳中；维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。

     （湖南老客户引荐品牌）恒创精密企业为湖南武冈区域军工用户提供品质放心的对开法兰服务是恒创精密一贯的经营理念，凭着对军工事业的执着、追求和永远挑战自我的勇气，恒创精密将不断推陈出新，提供更好的对开法兰服务以答谢军工业界新老客户的厚爱，在即将到来的新的一年里，恒创人将与您携手共展宏图，开创美好明天。再次感谢您浏览（湖南老客户引荐品牌）恒创精密企业网站http://www.chinahxyy.com!

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